Добавление новости

######* #######* *#####* ##* *## *#* #######* ########* *#######* ### ### *## ###*####* ###***### ###***### ###* *### ### ####### *###* ##* *### ##* *## ##* *## ####*#### *##* ####### *#####* ##* *## ##* *## ##* *## ######### *## ***##** ###*### ##* *## ##* *### ##* *## ######### ##* *## ##* *## ##* *## ########* ##* *## ##*###*## *######* *## ##* *## ##* *## ########* ##* *## ##*###*## ########* *## ##* ##* *## ###***### ##* *## ##* *## ######### *## ##* ##* *## ##* *## ##* *## ##* *## ##* *### *## ##* *## ##* *### ##* *## ##* *## ##* *## ##* *## ***##** ###*### ###*####* ###***### ###***### ##* *## ###***### ####### *#####* #######* ########* *#######* ##* *## *#######* ####### *###* ######* #######* *#####* ##* *## *#####*
Рекламный баннер 1000x120px ban-1
Курс: 76.47 90.41

Безопасность на воде

Безопасность на воде

Купаться лучше утром или вечером, когда солнце греет, но нет опасности перегрева. Температура воды должна быть не ниже 18-19 градусов, температура воздуха +20 +25 градусов.

Продолжительность купания зависит от температуры воздуха и воды, от влажности воздуха и силы ветра. Наиболее благоприятные условия купания - ясная безветренная погода, температура воздуха +25 и более градусов.

При длительном пребывании человека в воде и при переохлаждении могут возникнуть судороги. Чаще всего судороги охватывают икроножные мышцы. В этой ситуации нужно сделать глубокий вдох, погрузиться вертикально в воду с головой, выпрямить ноги, осуществить захват руками больших пальцев ног и сильно потянуть на себя. Следует помнить, что работа сведённой мышцей ускоряет исчезновение судорог. Устранив судороги, нужно плыть к берегу, поскольку они могут охватить мышцы снова. Если судороги охватили ноги, и их не удалось ликвидировать, нужно лечь на спину и плыть к берегу, работая руками. Если поражены руки, то работать нужно ногами. Главное в этой ситуации заключается в мобилизации всех сил на выход из создавшегося положения, подавление страха и паники.

Существенное значение имеет и место купания. На официально допущенном к эксплуатации пляже отдых и купание безопаснее всего, поскольку на пляже несут дежурство спасатели и медицинские работники. Находясь в походе или отдыхая на «диком» водоеме, не забывайте об опасностях, которые таит вода. Не купайтесь и не ныряйте в незнакомом месте, не заплывайте далеко.

Лицам, имеющим хронические заболевания, приводящие к опасным состояниям здоровья, сопровождающихся приступами (эпилепсия, диабет, астма, инсульт и другие), купание рекомендуется осуществлять после консультации с врачом и в сопровождении лиц, способных оказать первую помощь при возникновении приступов. Купаться следует в специально оборудованных для этого местах, на пляжах и по возможности вблизи спасательных постов.

Из других правил, которые помогут, как минимум, не испортить отдых, а как максимум, сохранить жизнь:

  • НЕ выплывать на судовой ход и не приближаться к судам;
  • НЕ устраивать игр в воде, связанных с захватами;
  • НЕ плавать на надувных матрасах или камерах (они предназначены для загорания на берегу);
  • НЕ заходить в воду в состоянии алкогольного опьянения.

ПРАВИЛА ОКАЗАНИЯ ПЕРВОЙ ПОМОЩИ ПОСТРАДАВШЕМУ НА ВОДЕ:

Если пострадавший находится без сознания, умейте оказать ему первую помощь.

Нижним краем грудной клетки пострадавшего кладут на бедро согнутой в колене ноги так, чтобы голова была ниже туловища.
Обернув палец платком или тканью, очищают рот от ила, песка, грязи и, энергично надавливая на корпус, выдавливают воду из дыхательных путей и желудка.

При отсутствии дыхания приступают к искусственному по способу изо рта в рот или изо рта в нос.

Тело должно лежать на твердой поверхности, а голова должна быть запрокинута (чтобы воздух попадал в легкие, а не в желудок).

Воздух выдыхают в рот пострадавшему через марлю или платок. Частота выдохов - 17 раз в минуту.

При остановке сердца искусственное дыхание чередуют с непрямым массажем сердца, надавливая на грудину 3 - 4 раза между вдохами. Лучше это делать вдвоем.

#берегисебясмолоду39

1057

Оставить сообщение:

*#####* *#####* *#######* *#######* ###***### ###***### ####### ##* *## #####* ##* *## #######* ##* *## ######* ##* *## ##***** ##* *## ##**### ###**#### ##* ##* ##* *## *######## ###### ##* ####### *######* ###### ##* ######* *### ##**** ##* *## ##**** *##* ##* ##* *## ##* *###* ##***** ###***### ##* *### #######* *#######* ##* ###* ####### *#####* ##* *##

Партнёры